正源学校全校师生和全体学生家长：
众所周知，武汉市出现的新型肺炎病毒极具传染性，现在全国各地已陆续发现患者，对此，我们要引起高度重视。一、相信国家，相信科学。历史经验尤其是2002年非典疫情告诉我们，我国有能力应对当前这种新型病毒，大家不要有恐慌心理。同时，近一个月来的疫情传播情况证明，这种新型病毒具有很强的传染性。如果不加强防控，一旦在全国传播开来，后果将十分严重。所以我们要高度重视，为防万一，必须要有严防死守的决心和措施，切不可掉以轻心。二、正值寒假，老师和同学们分布各地，被传染的风险大大增加。对此，请大家，包括正源师生和吃住在一起的学生家长等近10万余人，在接下来的20天不得外出旅行，不要去人员较多的公共场所，特别是有空调的封闭式场所，比如超市和车站等，最好不要乘坐公共交通工具。三、抵抗新型肺炎病毒的最有效办法，就是强健自己的身体，提高自己对疾病的免疫力。对此： 1、首先要求各位师生、学生家长和家庭成员遵守良好的作息时间，早睡早起。在这里，首先家长要起模范带头作用，不请外人来家打牌打麻将，也不外出搞这些娱乐活动。孩子们学习不得超过晚上九点，家人们在晚上十点以前都要上床睡觉，中午尽可能有一个小时的午睡。凡属沉溺玩手机、玩游戏、泡网吧者，一旦发现，下学期不得正常进校，直到国家宣布本轮疫情结束为止。2、养成良好的饮食习惯。一日三餐以自家饭菜为主，按时按量，荤素搭配，七八成饱。拒绝各种零食和饮料，尽量少吃各种购买的成品熟食，不暴饮暴食，不忍饥挨饿，不接触和食用野生动物。3、多开窗换气，不用或少用空调，有机会到户外晒晒太阳，争取每天散步5000——10000步。学生要协助家长做些家务活，做些体力劳动，搞好室内卫生，清理好房前屋后藏污纳垢的卫生死角。4、适时增减衣服，要特别做好保暖措施。白天穿棉衣，晚上盖棉被，除品牌空调外，尽可能避免使用烤火风扇、电烤火炉、电暖手炉、电热毯等危险取暖设备。睡前用热水泡脚，喝热开水，必要时可在被子里放置热水袋。5、无论是否口渴，每天喝7、8杯热水，最好是盐水或茶水。正源的传统红姜糖水，是最有效的防寒、预防感冒发烧的灵丹妙药，同学和家人每天可以喝两三杯。据说，板蓝根冲剂、夏桑菊冲剂、银翘解毒冲剂等中成药饮品也有一定的防病效果，可在医生指导下少量使用，但不要盲目使用各种自媒体推荐的所谓“方子”。如果有权威医学机构发布中药预防药方，学校会及时在微信公众号推荐给大家使用。6、每个家庭要准备好体温计，每天测体温2、3次。凡体温超过38度，有咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状，尤其与外地返乡人员接触过，或者去过公共场所者，在国家没有宣布疫情结束前，应及时去市、县、乡公立医院发热门诊就诊。四、接下来的20天，凡认真落实学校要求的家庭，家长每天或一定时段内向班主任微信汇报，尤其要如实汇报孩子和家庭成员出入公共场所的实际情况。如果孩子没有不适症状，体温在37.5度以内，开学时可以把孩子送到学校正常就读。如果开学时正值疫情爆发期，需要避免乘坐流动人口太多的公共交通工具，避免可能的交叉感染。否则，因为该病毒有约8天的潜伏期，凡属学校怀疑其可能接触病患者或病毒携带者，请家长带回隔离观察两周。五、学生到校后，学校将采取一切可能的应对措施，比如测量体温正常的学生才允许进校门，初高中所有家长不得进入校内，小学低年级家长把孩子送到教室交班主任即离开学校。正月初四高三学生进校，同样要从严要求。在校期间，学校会做好开窗通风、运动锻炼、饮食起居、一天三次测体温等常规预防工作。学校还将视全国和耒阳的疫情的发展情况，统一熬制姜糖水、中药饮品等供全体师生预防饮用，尽量控制学生外出、限制学生家长进校，必要时取消半月假。请同学们开学时带足衣服和棉鞋，以应对教室和寝室的通风换气措施。请各年级安排班主任在一天内，把本告家长书通知到学生和家长，并得到确认回复。请各位班主任督促所有家长，关注正源学校微信公众号，时刻了解学校发布的有关应对疫情的措施和要求。请各处室负责人一天内通知到所有职工，并从严要求所有教职员工遵守学校规定。2009年，我国甲流爆发，我校积极采取措施防控，创造了无一病例的辉煌记录。现在，新型肺炎病毒可能肆虐的情况下，我们正源师生和家长一定要做到万众一心，未雨绸缪，严防死守，确保正源的孩子们在祥和的氛围下健康成长！
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